¿Qué es el Ego? ¿El Ego es bueno o es malo?

¿Cómo influye el Ego si quiero encontrar mi Propósito de Vida?

Mucho se ha escrito del Ego y creo que casi todas las personas hemos tenido o tenemos una relación difícil con esta palabra.

Pero realmente ¿Qué es el Ego? ¿Es verdad que el Ego es malo? ¿De qué se encarga?

En este artículo te quiero dar mi mirada acerca de lo que es para mí el Ego y mostrarte de qué manera nos acercamos a la búsqueda de tu Propósito mediante la metodología del True Purpose® Institute.

A menudo solemos pensar que el Ego es nuestra sombra, la parte más oscura de la persona. Decimos “tal persona tiene un Ego muy grande” o “a tal persona se le subió el Ego”.

Pero hay más.

Así como el Ego tiene una parte de sombra también tiene su luz.

Y a su vez, es una de las partes más importantes a afrontar antes de iniciar la búsqueda de tu Propósito de Vida.

Luces y sombras del Ego

El ego en conjunto no es ni bueno ni malo. Prefiero decir que el ego tiene sus luces y sus sombras.

• El Ego en su Sombra nos lleva al miedo, al Egocentrismo o a ser personas reactivas, pedantes o sentirnos superiores a los demás.

• El Ego en su Luz nos hace levantarnos de la cama cada día, nos protege, nos cuida. Es aquella parte de nuestra psiquis que nos frena los pies ante un peligro.

Por lo tanto,

El Ego es la suma de pensamientos, sentimientos, recuerdos y sensaciones corporales conscientes de cada persona.

En latín se traduce como «Yo». Y como tal podemos decir que es la suma de todas las personalidades que hay en mi.

Son todos aquellos personajes que he ido acomodando en mi interior y que me sirven o me han servido para “sobrevivir” en determinadas situaciones.

El Ego se divide en aquellos roles que he asumido en mi vida porque en algún momento me han servido, me han ayudado. Pueden ser heredados de mi familia, aprendidos de compañeras y compañeros, de mi jefe y entre otras personas.

El rol del Ego en la psique es cumplir con necesidades básicas tales como: supervivencia, salud, riqueza, seguridad, establecer relaciones, estima y auto realización, además de mantener la percepción de individualidad.

A mí me gusta dirigirme al Ego como aquella «voz interna» de nuestra psique.

Y no, no estás loco o loca si escuchas una voz. Ese es tu Ego. Esa voz que te critica cuando comes algo dulce, o no te peinas, o te vistes muy llamativa.

Es esa voz o conjunto de voces internas que te critican y que critican a los demás. Que desconfían, que dudan, que te protegen, que te disuaden de tomar caminos difíciles o arriesgados.

¿Qué es el EGO?

Pero llegados a este punto, vamos a darle otra vuelta de tuerca. Si el Ego es aquella parte de ti que se adapta a las circunstancias y que crea o copia personajes para tu supervivencia, ¿estamos hablando del YO?

¿Quizás sería más correcto decir que el Ego tiene más que ver con los otros?

Con tu cultura, con tu país de nacimiento, con tu pueblo o tu ciudad, o con tu lugar de residencia.

¿Quizás el Ego tiene que ver más con tu familia, con tu padre, con tu madre, con tu jefe y con tu jefa?

Así, podemos rechazar personajes o Egos de nuestro entorno y desarrollar el opuesto en nosotras como acción defensiva o por el contrario copiar literalmente esa manera de actuar de la otra persona porque sentimos que nos puede ayudar en nuestro devenir de la vida.

Y en este punto quiero dejar claro que no es algo racional, no es algo que pensemos de una manera consciente y que la adaptemos a nosotras. Lo que ocurre genera un impacto en nuestro inconsciente. Y cualquier suceso o acto que nuestro Ego cataloga como peligroso lo rechaza e intenta generar un patrón de supervivencia.

el Ego y buscar tu Propósito de Vida?

¿Qué tiene que ver el EGO con la búsqueda de mi Propósito de vida? Pues tiene que ver y mucho.

Tu Ego tiene como principal objetivo tu supervivencia. Y como te podrás imaginar, dentro de la supervivencia no entran palabras como Bienestar, Felicidad, Alegría, Desafíos, Retos o Incertidumbre

Tu Ego te va a llevar por el camino más fácil. Por el camino más seguro y de menos inconvenientes.

En ese sentido, uno de los ejercicios más importantes que realizamos en el proceso de descubrir tu Propósito es el de sintonizar con nuestro Ego.

Abrir un canal de comunicación directo con nuestro Ego para que acepte el camino que vas a emprender para descubrir tu Propósito de Vida.

Necesitamos de una «aceptación» de tu Ego para poder acceder a toda la información que tienes disponible sobre tu Propósito de Vida.

El Propósito está en el seno de tu SER, en los cimientos de quién eres. Tu Propósito es la respuesta a la pregunta “¿Para Qué estoy aquí?”

Y aunque en un inicio tiene que ver con el ser, también hay una parte que tiene que ver con el hacer.

Por este motivo es difícil de comprender y describir tu Propósito de Vida, porque tu Ego percibe tu vida y el mundo a través del hacer

Con lo cual, percibir la totalidad de tu Propósito de una sola vez puede resultar imposible. De hecho, formular la pregunta ¿Cuál es mi Propósito? generalmente arroja resultados vagos y confusos.

Después de años de búsqueda de mi Propósito sostengo que:

«Cada persona tiene un Propósito ÚNICO y éste no cambia en el transcurso de nuestra vida«

Carles López – Coach de Propósito de Vida

Sin embargo, lo que sí cambia es nuestra comprensión acerca de él. En la medida que envejecemos y nos cuestionamos, aparecen nuevos matices. Por lo tanto, nuestra percepción del Propósito muy seguramente se transformará.

¿Cómo encontrar mi Propósito de vida?

Es más viable encontrar el Propósito por medio de una conversación entre la parte que quiere conocer el Propósito y la parte que ya lo conoce.

La parte que busca el Propósito es la mente consciente o el “Ego”.

En la metodología que utilizo para acompañar a las personas a que descubran su Propósito de Vida dividimos el Propósito en varios elementos ¿Por qué?

Por que una de las maneras en que el Ego le da sentido al mundo es dividiéndolo en categorías para luego emitir juicios y evaluaciones sobre ellas.

Debido a que la búsqueda de Propósito es una búsqueda del Ego, lo podemos apoyar en este proceso desglosando el Propósito en diferentes elementos o aspectos. Formular preguntas acerca de cada faceta por separado, facilitará el proceso y será más fácil para que tu Ego lo entienda.

Un mundo dual

El mundo es dual, para que haya noche existe el día, para que haya vida existe la muerte, tenemos color blanco y color negro.

La contraparte del Ego es la Esencia.

Y si el Ego podemos decir que es algo “adquirido” la Esencia forma parte de ti desde que naciste.

Tu Esencia es aquella semilla que todas las personas traemos en nuestro interior y que tiene unas potencialidades concretas y específicas para cada una de nosotras.

Y ahora que ya sabes qué quiere decir la palabra EGO y cómo influye en la búsqueda de tu Propósito de Vida, en el siguiente artículo hablaremos de la Esencia

Y es que la ESENCIA es otra parte fundamental en la búsqueda de tu Propósito.

Para que puedas integrar toda esta información que has leído, te quiero regalar 3 preguntas para tu reflexión:

¡Muchas gracias por estar ahí! Te leo en comentarios.